A importância de se encontrar no silêncio

Súlivam Sena
13 de ago. de 2022
1 min de leitura

Olá, tudo bem?

Seja sincera(o), durante as 24 horas do dia, quantos pensamentos correm de um lado para o outro dentro da sua "cabeça" e te tira simplesmente do seu foco daquilo que pelo próprio nome já nos mostra o tamanho da dádiva, o presente?

Muitas vezes, vivemos tanto no piloto automático que é possível passar uma vida toda e no final sentir que não encontramos sentido do "eu".

Quantas vezes eu buscava por respostas e não encontrava simplesmente porque minha mente estava sempre ligada aos 220v, me contando todo tipo de histórias.

Mas eu sentia que eu precisava de uma mudança.

Eu busquei e ela veio!

🥰 Foi quando eu me acolhi. Foi quando eu deixei a carrasca que habitava em mim se calar. Foi quando eu percebi minha criança calada e triste.

Foi quando notei a presença de múltiplas vozes e não conseguia escutar a minha voz. 🗣

Foi quando eu escutei a minha essência.

Foi quando decidi seguir minha intuição e escolhi viver de acordo com aquilo que faz sentido pra mim.

Foi quando me permiti receber.

Foi quando me abri para amar e ser amada - DE VERDADE! ❤️

Foi quando decidi ser sincera e ir pouco a pouco me desfazendo das inúmeras máscaras.

Sabe como eu consegui?

Foi quando decidi silenciar que veio a resposta. 😍

Pratique o silêncio, medite, relaxe, busque um momento somente seu.